みなさんこんばんは(^ ^)
今日ご来店いただいた皆様ありがとうございました!
その後身体のご調子はいかがでしょうか?
腰痛の原因はさまざまで、
日常生活や仕事での負担、急な動作での負担、姿勢不良など…
数知れず…
中でも、よくない姿勢や腰に負担がかかる動作を無意識のうちにしてしまっている人は多いのでないでしょうか。
姿勢の整え、動きを整えることが腰痛改善には大切です。
無意識のうちに腰に負担をかけてしまってはいませんか?
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Personal studio Square（堺市西区のプライベートジム&サロン）
鳳駅から徒歩5分
9:00-18:00（定休日：日曜日・不定休）
美姿勢・スタイルアップ・肩こり腰痛改善
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