猫背や巻き肩…
ふと写真を見たときに、自分の姿勢が
思った感じと違う時ありませんか？！（私も前まで、よくありました笑）
そういった姿勢のエラーは
肩こり首こりなどの不調の原因や
スタイルの崩れに関わります。
当店では
姿勢や骨の位置を十分に観察し
ピラティスで、改善していきます♪
気になる方は
ぜひ体験にお越しください☆
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000690209
先日は体験にお越しいただきありがとうございました！
後ろに倒れがちな胸椎も、起きましたね(^^)
これから一緒に、体を整えていきましょう☆
【パーソナルトレーニング・ピラティス Square】 ※完全予約制※
大阪府堺市西区鳳中町2丁23-56
営業時間：平日：９時30分～22時 土：9時30分～21時 日：9時30分～14時30分
定休日：祝日・不定休 LINE公式アカウント：https://lin.ee/pPEF869